Ayer trote con Lucas, 11km, 1.01.51. Fuimos hasta el campito de Diaz Velez. Taba fresquito. Lo mas destacado es que siento en las patas que necesito las plantillas. Me paso Marce lagartina, me reconoce, me saluda. Iba a 4.45 el aprox. Yo... a 5.30 aprox. Despues hice dos cambios de Ritmo.
Lap4. Pasada de 1km. a 4.48 ya llegando al puente dolores pratts.
Lap2. Pasada de 1km a 4.46 dentro del campito.
Tarde 33min a la ida y 28min al regreso. Esto es todo amiguitos.
Lap4. Pasada de 1km. a 4.48 ya llegando al puente dolores pratts.
Lap2. Pasada de 1km a 4.46 dentro del campito.
Tarde 33min a la ida y 28min al regreso. Esto es todo amiguitos.
