martes, 23 de diciembre de 2008

Martes de Run

Voy al Rosedal de Palermo, mucho calor. Lo encuentro bien cuidado, una maravilla. Solo extrangeros alemanes y estadounidenses andan bajo semejate calor. Dde el club al Rosedal hay 2.5km. Ya en el circuito (de 1600m) voy hasta el km 0. Largo de ahi las 3 x 101 min.

1) 2000mts
Descanso activo
2) 2100mts
Descanso activo
3) 2200mts
Total: 12km