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domingo, 14 de marzo de 2010
Cuadro Guru Crono se vende!!!
El amigo Pedro Scordo esta x cambiar de bike rumbo a Floria. Liquidacion!!! U$1600. Seria cuadro, horquilla y juego de direccion. Talla 52. Si les interesa chiflen fuerte o manden email:
claudio.rodri@gmail.com
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Mi Tabla de Pace
Easy Pace
= 5:52
Maraton Pace
= 5:02
T Pace
(T: pasdas en Umbral mas largas)
T 400 = 1:53
T 1000= 4:43
T 1600 = 7:33
I Pace
(i: Repeticion poco descanso)
Interval 400 = 1:44
Interval 1000 = 4:21
Interval = 200 = 48
Interval = 400 1:38
Creditos:
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